Experiența mea personală este dovada clară că orice obiectiv îți stabilești poate deveni realitate. Te voi ghida pas cu pas pentru a obține rezultate ce îți vor îmbunătăți sănătatea și îți vor aduce o stare de bine, care te va face să radiezi de energie și încredere în tine.
Tataru Nicoleta
Nicoleta – Cu o carieră în vânzări, 8+ ani, cu o diplomă de inginer și o pasiune profundă pentru schimbare, îmi propun să influențez pozitiv viețile oamenilor din întreaga lume prin proiectul Nicoleta Heart (pentru tine, pentru părinții tăi, pentru copiii tăi și pentru generațiile viitoare).
Misiunea sa este de a sprijini dezvoltarea unui „eu” mai puternic și mai echilibrat, prin practici de ascultare activă și conștientizare interioară. Obiectivul meu este simplu: să văd (sau să aud) un zâmbet pe fața celui din fața mea (la telefon, video).
Momentan am 4 proiecte în desfășurare:
1. Croșetatul – moștenită de la bunica / mama Laurenție;
2. Mașina de cusut – moștenită de la tata Iulian, bucuria de a lucra cu mâna lui;
3. Mărgele – moștenită de la Nicoleta 2022, atunci când simți că mâinile nu te mai ascultă și vrei să îți cultivi răbdarea;
4. Vindecarea prin scris, citit, dans, handmade, audio & video și prin vorbit.
1. Croșetat by Nicol – Fiecare proiect este o poveste țesută cu răbdare și dedicare. Aruncă o privire asupra unui exemplu al muncii mele, însoțit de o imagine care îți va aduce mai aproape universul de a croșeta.
2. Mașina de cusut by Nicol – Când îmbin arta cusutului cu dragostea pentru detalii. În imaginea de mai jos vei găsi un exemplu al lucrărilor mele, realizate cu atenție și pasiune.
3. Mărgele by Nicol – Creații care spun o poveste prin fiecare mărgea. În imaginea de mai jos vei găsi căteva exemple al acestor lucruri mici, dar pline de frumusețe, realizate cu dragoste și atenție.
4. Vindecarea. Proiectul Nicoleta Heart s-a născut din dorința de a ajuta oamenii să își regăsească echilibrul prin forme simple, dar puternice de vindecare: scris, citit, dans, handmade, audio & video și prin vorbit.
📖 Cititul este o cale spre autoeducație, claritate și creștere. O carte potrivită, citită lunar sau la două luni, poate deveni un adevărat terapeut pentru mintea noastră. Prin lectură, ne descoperim și învățăm să gestionăm mai bine viața.
📝 Scrisul este o formă profundă de terapie care ajută la procesarea emoțiilor. Atunci când așternem gândurile pe hârtie, începem să ne înțelegem mai bine, să eliberăm tensiunile și să vindecăm rănile ascunse. Fiecare cuvânt devine un pas spre claritate și echilibru interior.
🌍 Învățarea continuă ne deschide uși spre noi oportunități. După 306 zile de practică zilnică pe Duolingo, am prins curajul să citesc prima carte în engleză, iar într-o călătorie în Malta, am exersat limba cu toți cei pe care i-am întâlnit. Această experiență mi-a demonstrat că progresul vine din curajul de a aplica ceea ce învățăm.
Nicoleta Heart este despre transformare interioară, despre regăsirea armoniei și despre puterea de a schimba perspectiva asupra vieții. Orice mic pas făcut cu intenție și deschidere poate deveni începutul unei noi călătorii spre o viață mai echilibrată și mai împlinită.
Acum 2-3 ani, am realizat că am ajuns la aproximativ 90 kg și că era timpul să fac o schimbare în viața mea. Mi-am dat seama că aveam nevoie de un echilibru între minte și corp, iar pe lângă kilogramele în plus, mă afectau și traumele din copilărie. La 22 de ani, am decis că e momentul să lucrez cu mine însămi, iar de atunci până astăzi am făcut tot posibilul să mă vindec și să mă dezvolt.
Un pas important în această călătorie a fost cursul "Vindecarea traumelor transgeneraționale" al Ancăi M., pe care l-am urmat în 2023. M-a ajutat enorm să-mi înțeleg blocajele interioare și să le depășesc. Printre revelațiile avute, am descoperit că o simplă vorbă spusă de bunica mea pe 14.02.2022 a declanșat un obicei nesănătos: am început să mănânc tort din două în două săptămâni, iar în timp, am ajuns să nu mă mai recunosc în oglindă.
Mai mult decât atât, acest obicei l-a afectat și pe soțul meu, care a luat în greutate alături de mine. La începutul lui 2023, i-am propus să facem o schimbare, dar a fost reticent și mi-a spus un categoric "nu". Totuși, după ce a văzut că am început să slăbesc, atitudinea lui s-a schimbat complet: "Ce sexy e soțioara mea!" – mi-a spus într-o zi.
Astfel, am reușit împreună să ne transformăm viața. Soțul meu a ajuns de la ± 140 kg la 97 kg, iar eu de la ± 90 kg la 65 kg. Această experiență m-a învățat că schimbarea începe din interior, dar poate inspira și pe cei din jurul nostru să facă același pas spre o viață mai sănătoasă și echilibrată.
Site-ul doresc să îl cresc organic, voi actualiza constant anumite informații, iar tu vei putea vedea și alte proiecte pe care le-am realizat în trecut și le voi dezvolta în prezent și viitor. Urmează să adaug și secțiunile: Puzzle by Nicol, Rame foto by Nicol, Pictură by Nicol etc. În plus, caut 10 persoane care doresc să se dezvolte împreună cu mine în acest proiect. Cinci locuri deja sunt ocupate, tu vrei să faci parte din cei 5 rămași? Lasă un mesaj la secțiunea de contact. În viitor, îmi doresc să organizez ateliere pentru familii, incluzând mama, tata și copilul/copiii.
https://nicoletaheart.systeme.io/contact
Creat de Nicoleta Heart